KINDER YOGA
Kinderyoga gibt die Möglichkeit, eine spielerische Bewegungserfahrung zu machen,
die den Körper und den Geist entspannt, beruhigt und gleichzeitig stärkt.
Warum Kinderyoga
Kinder haben häufig einen genauso erlebnisreichen Alltag wie Erwachsene
und sehnen sich ebenso nach einem Ausgleich.
Spannende, lustige und denk anregende Geschichten fördern
die Achtsamkeit im Alltag und vertieft die Körperwahrnehmung.
Vorteile von Kinderyoga
- Besseres Körpergefühl
- Selbstvertrauen stärken
- Soziale Kompetenz aufbauen
- Auf spielerische Weise Körper aktiv stärken, dehnen und spüren
- Mit einfachen Methoden sich selber beruhigen und ermutigen
- Umgang und Verständnis mit Emotionen
Wann
Jeweils am Donnerstagnachmittag von 17.00 bis 18.00
(Einstieg jederzeit möglich)
Bitte kommt circa 10 Minuten vor der Lektion ins Studio,
damit genug Zeit zum Ankommen ist.
Für Kinder von 6 – ca. 11 Jahre
Preis
20er-Block (8 Monate gültig): CHF 320.- 10er-Block (gültig 4 Monate) 180.--
Der Betrag ist vor Ort, bei der ersten Lektion, zu begleichen.
Leitung
Jana Marmari dipl. Yoga- und Kinderyogalehrerin
Anmeldung
Per Telefon unter 076 530 83 66
Die Kinder sind grundsätzlich alleine im Yogaunterricht, wenn du als Mama oder Papa reinschnuppern möchtest, so darfst du dies gerne, wenn du bereit bist, die Lektion auch mitzumachen (: Um eine kurze Mitteilung im vorne herein sind wir jeweils froh.